3-2-8 egzersizi göbek yağını hızlıca yakıyor

Pilates uzmanı Nonna Glaser mimarı olduğu “3-2-8” antrenman yönteminin göbek yağlarından en hızlı kurtulma yolu olduğunu belirtiyor. Peki, 3-2-8” antrenman yöntemi nasıl çalışıyor?

Hindistan’a gözdağı: Pakistan, 450 kilometrelik balistik füzeyi test etti

Pakistan ordususunun balistik füze testi, Hindistan’a “gözdağı” olarak yorumlanıyor.

Bahçeli’den 3 Mayıs mesajı

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, 3 Mayıs Milliyetçiler Günü’ne ilişki mesaj paylaştı. Bahçeli, “Türkiye’nin her alanda milliyetçiliğe ve milli yönelişe ihtiyacı olduğu kuşkusuzdur.” dedi.

Bilirkişi olabilmek için yeni şartlar

Bilirkişilik Yönetmeliği’nde değişikliğe gidildi. Buna göre bilirkişilik temel eğitimi 24 ders saatinden oluşacak.

Nevşehir’de battaniyeye sarılı ceset bulundu

Nevşehir’de battaniyeye sarılı erkek cesedi bulundu. Gömülü halde bulunan cesedin kimliğini belirlemek için çalışma başlatıldı.